第二章 意識(shí)與注意

　　一、意識(shí)的概念

　　[識(shí)記](méi)

　　意識(shí)

　　意識(shí)是人類所獨(dú)有的一種高水平的心理活動(dòng)，指?jìng)€(gè)人運(yùn)用感覺(jué)、知覺(jué)、思維、記憶等心理活動(dòng)，對(duì)自己內(nèi)在的身心狀態(tài)和環(huán)境中外在的人、事、物變化的覺(jué)知。具體說(shuō)來(lái)，意識(shí)活動(dòng)的內(nèi)容包括：對(duì)外部事物的覺(jué)知、對(duì)內(nèi)部刺激的覺(jué)知、對(duì)自身的覺(jué)知。

　　無(wú)意識(shí)

　　指的是個(gè)體不能覺(jué)察到的心理活動(dòng)和過(guò)程。前意識(shí)：指意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間的過(guò)渡層面

　　[領(lǐng)會(huì)]

　　意識(shí)的四種不同狀態(tài)

　　（1） 可控制的意識(shí)狀態(tài)：在這個(gè)狀態(tài)里，人的意識(shí)更清晰，更能集中注意，能夠有意識(shí)的去完成一件事情。

　　（2） 自動(dòng)化的意識(shí)狀態(tài)：它本身要求很少注意，并且不妨礙同時(shí)進(jìn)行的其他活動(dòng)。

　　（3） 白日夢(mèng)狀態(tài)：它只包含很低水平意識(shí)努力的意識(shí)狀態(tài)，介于主動(dòng)的意識(shí)狀態(tài)與睡眠中做夢(mèng)二者之間。

　　（4） 睡眠狀態(tài)：這時(shí)意識(shí)并沒(méi)有完全停止活動(dòng)。

　　以上四種意識(shí)狀態(tài)是正常情況下所出現(xiàn)的。此外，有時(shí)候還可以通過(guò)藥物使人產(chǎn)生一種特殊的意識(shí)狀態(tài)，如打麻醉針或吃特定的藥物、吸毒后，會(huì)產(chǎn)生一種意識(shí)的扭曲狀態(tài)；催眠實(shí)際上是一種受暗示的狀態(tài)。

　　注意與意識(shí)狀態(tài)的關(guān)系

　　注意與意識(shí)既有聯(lián)系又有區(qū)別。

　　注意是心理活動(dòng)或意識(shí)在某一時(shí)刻所處狀態(tài)，表現(xiàn)為對(duì)一定對(duì)象的指向與集中。注意的特點(diǎn)：指向性、集中性。注意的功能：選擇功能、維持功能、調(diào)節(jié)功能。注意的種類：不隨意注意、隨意注意（人類特有的心理現(xiàn)象）和隨意后注意三種。

　　首先，注意不等同于意識(shí)。一般來(lái)說(shuō)，注意是一種心理活動(dòng)或“心理動(dòng)作”，而意識(shí)主要是一種心理內(nèi)容或體驗(yàn)。

　　其次，注意又和意識(shí)密不可分。注意的分配和緊張程度的不同，顯示了個(gè)體處在什么樣的意識(shí)狀態(tài)。

　　意識(shí)的狀態(tài)與注意的參與

　　1.可控制的意識(shí)狀態(tài)-注意集中在對(duì)當(dāng)前有意義的內(nèi)容上，得到的認(rèn)識(shí)比較清晰和深刻。

　　2.自動(dòng)化的意識(shí)狀態(tài)-本身要求很少的注意，相應(yīng)的意識(shí)的參與成分也相對(duì)較少。

　　3.白日夢(mèng)狀態(tài)-人的意識(shí)內(nèi)容不斷地變化，實(shí)際在這些內(nèi)容上所分配到的注意極少，心理緊張性也很低，因此，它才不斷變化，不會(huì)停留在一個(gè)問(wèn)題上。

　　4.睡眠狀態(tài)-處于一種無(wú)意識(shí)狀態(tài)下，可以講，這個(gè)時(shí)候，注意已經(jīng)基本停止了活動(dòng)，只有受到很強(qiáng)的刺激，才會(huì)引起注意，轉(zhuǎn)入有意識(shí)的狀態(tài)。

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