認知策略，包括復述策略、精細加工策略、組織策略；元認知策略，包括計劃策略、監控策略、調節策略；資源管理策略，包括時間管理策略、學習環境管理策略、努力管理策略、學業求助策略。
元認知策略是指控制信息的流程，監控和指導認知過程進行的策略。元認知策略是利用認知過程中獲得的知識，通過確立學習目標與計劃，監控學習過程和評估學習結果等手段來調節語言行為。概括起來，元認知策略大致可分三種。
（1）計劃策略
計劃策略指根據認知活動的特定目標,在一項認知活動之前計劃各種活動，預計結果、選擇策略，想出各種解決問題的方法，并預估其有效性。包括設置學習目標、瀏覽閱讀材料、產生待回答的問題以及分析如何完成學習任務。給學習做計劃就好比是足球教練在比賽前針對對方球隊的特點與出場情況提出對策。不論是完成作業,還是為了應付測驗，學生在每一節課都應當有一個一般的“對策”：預測完成作業需要多長時間，在考試前復習筆記以及使用其他各種方法。
（2）監控策略
監控策略是指在認知活動的實際過程中，根據認知目標及時評價、反饋自己認知活動的結果與不足，正確估計自己達到認知目標的程度、水平；根據有效性標準評價各種認知行動、策略的效果。包括閱讀時對注意加以跟蹤，考試時監控自己的速度和時間等。這些策略使學生警覺自己在注意和理解方面可能出現的問題，以便找出來，并加以改進。
（3）調節策略
調節策略是指根據對認知活動結果的檢查，如發現問題，則采取相應的補救措施，根據對認知策略的效果的檢查，及時修正、調整認知策略。調節策略與監控策略有關。例如，在閱讀困難或不熟的材料時放慢速度，測驗時跳過某個難題先做簡單的題目等。調節策略能幫助學生矯正他們的學習行為，補救他們理解上的不足。